Menu

Download

Dziś nas odwiedzili:
Archiwum:
Grudzień 2016 (888)
Listopad 2016 (2433)
Październik 2016 (1961)
Wrzesień 2016 (1857)
Sierpień 2016 (2521)
Lipiec 2016 (2605)


Pokaż wszystkie tagi:
Wejścia na Vorek.pl z:
{referer}



NABÓR NA STANOWISKO


MODERATOR        UPLOADER

Autor: gamazin
Data: 5 Luty 2011
Kategoria: E-BOOKI
0



Grzegorz Ciembroniewicz - Dynamiczna pięść Choy Lee Fut Kung Fu

Autor: Grzegorz Ciembroniewicz
Format pliku: JPG
Wielkość: 54 mb


Dynamiczna pięść Choy Lee Fut Kung Fu to obowiązkowa pozycja dla wszystkich miłośników tego stylu i jedyna wydana po polsku, napisana przez mistrza Grzegorza Ciembroniewicza. Zawiera opisy ciosów rękami, kopnięć oraz bloków z czarno białymi ilustracjami, oraz szczegółowy opis wykonania jednej z form, Peng Jarng kuen - Formy poziomego łokcia.


UWAGI:

Usunięto życiorysy mistrzów i opisy manekinów, gdyż nie było tam nic istotnego dla trenującego, tylko ogólnikowe informacje, na 90 stronach zeskanowana jest cała esencja: ciosy, kopnięcia, bloki i forma.


Grzegorz Ciembroniewicz - Dynamiczna pięść Choy Lee Fut Kung Fu

Aby zobaczyć ukryty tekst musisz być zalogowany, jeżeli nie masz konta zarejestruj się!





Podziel się !

Delicious'da Share  Share on Facebook  Friendfeed Share  Google Shared  StubmleUpon'da Share  Digg'de Share  Netvibes'de Share  Reddit'de Share RSS Feeds Subscribe!

Powrót
Przeglądasz witrynę jako gość.
Dlatego zachęcamy do rejestracji lub do zalogowania się.

Informacja
Użytkownicy z rangą Gość nie mogą dodawać komentarzy.